Tiden går fort och träningstimmarna samlar sig sakta men säkert i träningsdagboken och det känns i kropp och knopp. De senaste två veckorna har jag tryckt på rätt bra för att helt enkelt komma in i hårdträningen som kommer bedrivas under sommaren och hösten…
Det känns något annat kan jag inte säga, kroppen får vad den behöver helt enkelt… För när man är van att träna regelbundet så mår man också bäst när man får träna, någon vilodag ibland är inte fel men när det blir många på raken då börjar det kännas i kroppen att den vill ut och röra sig.
Vädret har åter igen visat sin sommar sida till i ett par dagar men idag är det åter blåsigt och regnigt… Inte topp väder men man kan inte ha sol jämt, får ha sol i sinnet i stället =)
Sverige fick VM 2015 och med det i bakhuvudet så ska ännu mera träning komma till bokföringen.
Ma råkes
Ida















Toppen Ida! Du har helt klart för ditt mål, forsätt så, men vila någon gång vill nog både kropp ocj knopp ha. Må väl!
HEJ IDA ,Det är bra ida,träna hårt,hårt träning ger resultat,någon vilodag ibland ja,varför inte,Men vill man vara elitåkare,så är det väl träning ,träning och åter träning som gäller.Du kan ida ,heja.(glöm inte mat och dryck och vila)